Yoga Etxea se veut être un lieu de transmission(s).
Nous composons et accueillons chaque année des formations pour continuer un chemin d’évolution et de clairvoyance.
Week-end de Yoga
stage de 10h avec Alice Molardi
8 & 9 août 2026
Yoga Etxea Biarritz
2 jours de pratique — 10h d’enseignement. Enseignement en français et anglais
Ce week-end de yoga avec Alice explore le thème des ouvertures, que nous aborderons à travers le souffle, le mouvement, la mobilité, l’immobilité, l’engagement et le lâcher-prise.
Les matinées commenceront avec des pratiques progressives et complètes :
Le premier jour, un cours de Hatha et pranayama pour habituer le corps et l’esprit au silence, à l’observation immobile et à la dissolution de l’ego.
Le second jour, un flow fluide et mobile pour cultiver un lâcher-prise authentique, sincère et personnel, propre à chacun.e, tout en préservant la puissance d’une pratique tonique.
Les après-midis seront consacrées à un travail de précision inspiré du yoga Iyengar et à des postures à deux, afin d’explorer les ouvertures les plus exigeantes dans la conscience du détail et de la relation.
Chaque journée se clôturera par une pratique de yin :
Ouvertures le premier jour,
Retour à soi le second.
A qui s’adresse ce week-end ?
À celles et ceux qui ont envie de plonger dans l’énergie du cœur et de l'amour (pour soi d'abord et puis pour les autres), une énergie à la fois douce et puissante, qui nous permet de trouver le courage nécessaire à aller de l'avant tout en accueillant notre vulnérabilité.
C’est une invitation à abattre les barrières, à embrasser ses limites tout en dépassant celles qui ne sont qu'illusoires.
Ce stage s'adresse à tout praticant de yoga (sauf grand débutant) qui a envie de s'offrir un week-end de lenteur, d’observation, de partage et d’humanité, rythmé par de longues pauses pour simplement se déposer au bord de l’océan .
Tarif
2 jours : 180€ par personne pour la formation
Hors transport, hors logement et repas.
Acompte de 54 euros ci-dessous pour valider votre réservation.
Acompte remboursable jusqu’au 22 août 2026. Complément à verser via virement entre 1 mois et un jour avant la date de la formation.
Tout le matériel est fourni
Possibilité de logement partagé.
Possibilité de repas à petit prix le midi et le soir dans Guéthary.
Pré-requis
Une pratique régulière est demandée pour suivre la formation, sans obligation de niveau ou de précédente formation.
Programme
samedi 8 août - 10h30-13h & 15h-17h30
dimanche 9 août 9h30-12h & 14h-16h30
Lieu
Yoga Etxea Biarritz
23, avenue du Lac Marion
64200 Biarritz
Conditions d’annulation
Toute annulation par le Client doit être communiquée par écrit uniquement par email à l’adresse hello@yogaetxea.com et par courrier avec accusé de réception. En cas d’annulation :
au moins 3 mois avant le premier jour de la formation, l’acompte est remboursable sur demande du Client ;
entre 3 mois et 2 mois avant le premier jour du stage, l’acompte sera non remboursable et facturé mais reportable une fois sous forme d’un avoir valable sur une formation dans un délai d’un an à compter du premier jour du stage reporté (sous réserve de place disponible) ;
moins de 2 mois avant le premier jour de stage, l’acompte sera conservé sans possibilité de report ;
moins de 1 mois avant le premier jour de stage, l’intégralité des frais pédagogiques sera due au titre de frais d’annulation.
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